| Luxación de hombro
Publicado en el web Onda Salud (www.ondasalud.com)
Deportes en los que se produce con mayor frecuencia
Judo, hockey, rugby, esquí y balonmano.
¿En qué consiste la lesión?
La luxación o dislocación del hombro es la salida
de la cabeza del húmero (el hueso principal del brazo) de
su cavidad articular en el hombro. Se produce como consecuencia
de un golpe directo sobre el hombro o una caída en la que
se apoye todo el cuerpo sobre el brazo en extensión. El deportista
no puede mover el brazo y siente gran dolor.
El húmero puede llegar a desgarrar la cápsula que
lo envuelve y dañar los ligamentos de la zona. En estos casos
se observa el bulto de la cabeza humeral sobresaliendo.
En deportes que implican movimientos repetidos del brazo (natación,
tenis o pádel) el húmero puede desplazarse y volver
espontáneamente a su posición natural.
Prevención
El hombro es la articulación con más movimiento del
cuerpo. Quizá sea difícil prevenir este tipo de lesión.
Lo que hay que tratar de prevenir es que se repita, lo que implica
no realizar actividad deportiva hasta haber recuperado totalmente
la movilidad y la fuerza (2 o 3 meses aproximadamente). Si, a pesar
de todo, se producen 3 o 4 luxaciones de forma repetida, puede ser
necesaria la corrección quirúrgica.
Tratamiento
Hay que aplicar hielo en la zona y sujetar el brazo en una posición
cómoda hasta que llegue un médico. Él se encargará
de recolocar el hombro en su posición correcta, pudiéndose
oír un ruido característico cuando el hombro se recoloca,
aunque es necesario comprobar que la maniobra se ha realizado correctamente
mediante la obtención de radiografías.
El deportista deberá llevar el brazo en cabestrillo durante
al menos 4 semanas. Este no se debe retirar antes del tiempo prescrito
por el especialista ya que la lesión podría repetirse.
Luego se aconsejan ejercicios de rehabilitación para fortalecer
los músculos de la zona.
Si la lesión se repite con mucha frecuencia se puede aconsejar
la cirugía.
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Presentación