| Cómo ganar con equipos jóvenes
Publicado en el web www.basketjavier.com,
traducido por Javier Morillo (entrenador del CB Juan de Austria-Alcalá)
TOM LYNCH
Introducción
El siguiente artículo está basado en una ponencia
presentada en el Stoughton Basketball Coaches Clinic en 1996. Fue
desarrollado para ayudar a entrenadores noveles a ganar partidos
y generar confianza en el equipo a la par que se enseñan
los fundamentos.
Mis Experiencias
Durante los últimos 6 años he tenido la suerte de
estar ligado a una serie de jóvenes equipos que han ganado
más del 90% de sus partidos. Junto a mis compañeros
de fatigas, Dan Schulz y John Matson, hemos identificado 5 claves
que nos han ayudado a conseguir estos éxitos.
¿Por qué ganar?
Intentar ganar se ha convertido en algo muy impopular en la "edad
de participar". Nosotros creemos que marcar unas metas ayuda
a los chicos a comprender que el trabajo duro tiene su recompensa.
Queremos desarrollar autoconfianza a la vez que jugadores de baloncesto
sólidos. Aún más importante, queremos que los
chavales se diviertan. Ganar es divertido y alguien tiene que hacerlo,
así que mejor que sean nuestros chicos.
5 Claves para ganar con equipos jóvenes
1. Defensa
Ya que sólo podemos entrenar 1 ó 2 días por
semana, no podemos tenerlo todo. Incluso pensando en trabajar habilidades
ofensivas entendemos que nos podemos quedar atrasados. Si nos centramos
en la defensa individual daremos a nuestro equipo cierta ventaja
en cada partido. Hemos seguido las directrices de Dick Bennett a
la hora de enseñar nuestra defensa individual:
. Presionar al balón
. Negar el primer pase
. Los cinco jugadores atentos al balón
. Defender al poste bajo por delante
. Ayudar y recuperar (no cambiar)
2. Ataque
Nuestro ataque se basa en el contraataque. El contraataque permite
enseñar más fundamentos ofensivos y más rápido
que cualquier otro sistema de ataque. Ejecutamos un movimiento simple
cuando tenemos que hacerlo. Pensamos que es más sencillo
anotar sin defensa que hacerlo contra 5 defensores. Medimos nuestro
éxito contando el número de oportunidades de realizar
bandejas que tenemos. El contraataque agota a los jugadores. Necesitamos
utilizar a la gente del banquillo y esto hace que todos los jugadores
se involucren. Los otros equipos también se cansan. El contraataque
incide fuertemente en la transición. Esta es una de las áreas
más descuidadas del baloncesto. Nosotros animamos a los reboteadores
a salir botando, buscando siempre un posible pase a un jugador adelantado.
Esta es la forma más eficiente de realizar el contraataque.
Nuestros jugadores están entrenados para mirar y pasar hacia
adelante.
3. El fundamento defensivo más importante
VER EL BALÓN. Todos nuestros errores defensivos vienen de
no saber donde se encuentra el balón. Hacemos ejercicios
en los entrenamientos y observamos a los jugadores durante los partidos
para ayudarles a recordar la importancia de este detalle. Esto es
lo más importante en baloncesto. Toma cualquier situación
y aplica el concepto de ver el balón. Transición,
rebote, defensa, ataque, …todo se realiza mejor cuando los
jugadores saben donde está el balón en cada momento.
4. El fundamento ofensivo más importante
POSICIÓN DE TRIPLE AMENAZA. Cuando nuestros jugadores se
encuentren a gusto con la defensa, serán capaces de realizar
el ataque. No antes. Los jugadores necesitan atacar presionados,
ver y pasar a través del defensor, y lanzar cuando están
libres. La posición de triple amenaza es la clave de todo
esto.
5. Perfeccionar el juego bajo canasta
Nuestro equipo fuerza aproximadamente 20 luchas por partido con
una defensa agresiva. Este dato, sumado a las recuperaciones de
balón permiten muchas opciones de canasta bajo aro. En nuestra
competición las defensas en zona no están permitidas.
El juego hombre a hombre bajo el aro es un problema para la defensa.
Nosotros dedicamos mucho tiempo en perfeccionar nuestro juego bajo
canasta. Utilizamos cortes, puertas atrás, bloqueos, bloquear
al bloqueador, etc. desde una formación en caja. También
usamos una formación en línea comenzando desde el
lado contrario. El primer jugador corta hacia el balón, el
segundo va hacia la esquina del lado del balón, el tercero
se da la vuelta y bloquea al cuarto, y el cuarto corta a la esquina
contraria para hacer una bandeja fácil.
Para finalizar
1. Un jugador feliz rinde mejor.
2. Tus jugadores serán mejores en aquello que enfatices.
3. Recuerda que los errores que cometen tus jugadores son un
reflejo de tu preparación como entrenador. Cuando les gritas
es realmente como si te gritaras a ti mismo.
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Presentación