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Iniciación
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Programa de contenidos del curso de Iniciación

1. ÁREA DE FORMACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA.

1.1. TÉCNICA INDIVIDUAL.
El Entrenador de Iniciación deberá basar su enseñanza en las capacidades y necesidades de los jugadores (niños). En el entrenamiento de la TÉCNICA, éste, es un momento de evolución y consolidación de las habilidades motrices básicas y específicas. Estas habilidades específicas son los recursos técnicos necesarios para el desarrollo del juego. En la enseñanza de la TÉCNICA son objetivos principales la consolidación de los patrones correctos de ejecución así como ampliar el abanico de recursos técnicos básicos. Esta enseñanza de la Técnica debe entenderse como un aprendizaje global junto con la TÁCTICA y la ESTRATEGIA y no como un elemento aislado del aprendizaje

1.1.1.Habilidades Técnicas de Desplazamiento:
a) Sin balón: Conocimiento del medio
- Distintos tipos de desplazamientos (frontal hacia delante, frontal hacia atrás, laterales, etc.)
- Cambios de ritmo (arrancadas y paradas)
- Enseñanza de aspectos básicos de la técnica de carrera (tipo de apoyo, longitud entre apoyos, frecuencia, etc.)
b) Con balón
1) Cambios de dirección.
- Colocación del cuerpo en el desplazamiento.
- Colocación de las manos. Mano de bote. Mano de protección.
- Colocación del cuerpo, manos y pies en el cambio de dirección.
2) Cambios de ritmo
- Posición correcta del cuerpo en arrancadas y paradas
- Colocación adecuada de manos y pies en función del objetivo buscado (Protección del balón, driblar, avanzar, etc.)

1.1.2. Habilidades Técnicas de Lanzamiento:
a) Lanzamientos a canasta:
- Conocimiento de la altura y distancia del aro.
- Lanzamientos básicos a canasta (sobre carrera y sobre salto vertical)
- Correcta colocación de la posición previa de lanzamiento. (Pies, piernas, tronco, cabeza y brazos)
- Coordinación adecuada de los movimientos en el lanzamiento (correcta sincronía en la cadena cinética)
- Adecuada colocación de los distintos segmentos corporales después del lanzamiento. (especial atención en el brazo, muñeca y dedos de la mano de lanzamiento)
b) Pases:
- Correcta sujeción del balón.
- Atención a posición de pies, piernas y brazos en el pase
- Formas básicas de pase (dos manos, una mano, picado, etc.)
- Ejecución correcta del pase (intensidad, altura, dirección).
- Pase sobre compañero estático y en movimiento.
c) Recepciones:
- Adecuada colocación del cuerpo en la recepción. (Tronco, piernas, brazos y manos.)
- Recepciones sobre distintas trayectorias, intensidades y alturas.
- Recepciones en estático.
- Desplazamiento para recepcionar.
- Distintas tipos de recepciones: laterales, frontales, oblicuas, etc.

1.1.3. Habilidades Técnicas de Parar y Pivotar (juego de pies y equilibrio):
- Distintos tipos de paradas (dos apoyos simultáneos, alternativos,...)
- Correcta ejecución de pivotes: amplitud, intensidad, pie de apoyo, velocidad del giro, etc.
- Adecuada colocación de los distintos segmentos corporales para la ejecución del salto.
- Tipos de saltos: para rebotear, para tirar, para interceptar.
- Equilibrio después del salto (apoyo de pies y colocación del tronco y piernas)

1.2. TÁCTICA.
Entendemos el baloncesto como una situación con naturaleza abierta y cambiante. Por ello, el concepto de táctica se basa en proceso de percepción de la situación, análisis de la misma y elección del fundamento técnico (de todos los disponibles por parte del jugador) más conveniente para la ejecución. La enseñanza de la TÁCTICA, tanto individual como colectiva, como se verá posteriormente, mantiene una camino paralelo a la técnica, basándose ambas en una progresión global coherente. Se entiende por TACTICA, el conjunto de acciones TÉCNICAS que se realizan en función del juego. Es decir, la TÉCNICA llevada a la práctica. Por otra parte, mencionamos la Estrategia como un planteamiento a priori sobre las decisiones a tomar en un determinado entrenamiento o competición.

1.2.1. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE ATAQUE
a) Objetivos del ataque
- Mantener la posesión del balón
- Progresar con el balón hacia la canasta contraria
- El objetivo prioritario será conseguir lanzar en buenas condiciones.
b) Acciones y conceptos específicos del jugador atacante sin balón. Desplazamientos para la recepción del balón.
- Ocupar el espacio.
- Dificultar las ayudas.
- Cambios de dirección.
- Cortes.
c) Acciones y conceptos específicos del jugador atacante con balón.
- Tirar (lanzamiento a canasta)
- Botar. (desplazamiento del balón)
- Pasar (lanzamiento a otro compañero, táctica colectiva)

1.2.2. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE DEFENSA.
- Objetivo de la defensa.
- Acciones y conceptos tácticos.
- Posición fundamental
- Defensa del atacante con balón
- Defensa al jugador atacante sin balón

1.2.3. LAS PARADAS Y LOS PIVOTES (Habilidades motrices de equilibración)
- El Pivote
- Las Paradas
- El Salto

1.3. REGLAS DE JUEGO.
- Especificaciones del reglamento, en especial, el de minibasket y pasarela a situaciones prácticas concretas.
- El entrenador en funciones de árbitro.

1.4. DIRECCIÓN DE EQUIPO.

1.4.1. Dirección de grupo:
- Determinación de objetivos comunes.
- Actitud y comportamiento del entrenador en entrenamiento y competiciones. La figura del entrenador como transmisor de enseñanza de un deporte.
- Establecimiento de las normas básicas de comportamiento en entrenamiento y competiciones. (Con los propios compañeros, con los rivales, con los árbitros y con el propio entrenador).
- Determinación de las relaciones del entrenador con los padres.
- Temas transversales de la enseñanza del baloncesto (valores de superación, esfuerzo, tolerancia, respeto, etc.)

1.4.2. Dirección de partido:
- Limitaciones reglamentarias en la dirección de partido.
- Elección de los tiempos muertos.
- Determinación de los jugadores de campo no solo en función de criterios de rendimiento.
- Elección de los momentos y la forma de proporcionar los refuerzos positivos y las correcciones a los jugadores de campo.

2. ÁREA DE DIDÁCTICA
METODOLOGÍA
- Definición del baloncesto.
- Elementos a tener en cuenta en la enseñanza del baloncesto.
- El medio y el jugador/s en el baloncesto.
- Actividades y medios para la enseñanza del baloncesto.
- Factores de ejecución en el aprendizaje del baloncesto.
- Proceso educativo de la enseñanza del baloncesto.
- Estilos atencionales en el aprendizaje deportivo.
- Métodos de enseñanza.
- Método Tradicional.
- Método Actual del Juego Programado.
- La enseñanza del baloncesto a través de Principios Generales.
- Etapas metodológicas de la enseñanza/aprendizaje del baloncesto.
- Evaluación de la enseñanza/aprendizaje del baloncesto.
- Errores más comunes y propuesta de soluciones en la iniciación del baloncesto
- Partes de la sesión de entrenamiento.
- Aplicaciones prácticas. Ejercicios y juegos.

3. ÁREA DE CIENCIAS APLICADAS.

3.1. SALUD Y DESARROLLO FÍSICO.
a) Generalidades
b) Crecimiento y desarrollo en las etapas de formación:
- Fases sensibles en el desarrollo de las capacidades físicas básicas.
- Fases del desarrollo de las habilidades motrices básicas y específicas.
- Efectos de la práctica del baloncesto en las edades de crecimiinto.
- Adaptaciones del entrenamiento en las edades de crecimiento.
c) Aspectos preventivos en la edad de crecimiento y desarrollo.
d) Lesiones deportivas más frecuentes en la edad de crecimiento y desarrollo.
e) Primeros auxilios básicos.

3.2. FUNDAMENTOS PSICOLÓGICOS.
- Aspectos psicosociales básicos de la practica del baloncesto en niños.
- ¿Cómo se desarrolla el niño en el ámbito intelectual y su aplicación al baloncesto?.
- ¿Cómo se desarrolla la Personalidad del niño?.¿ Cómo influye en el jugador de baloncesto?.
- ¿Cómo influye el desarrollo social en el jugador de baloncesto?
- ¿Cómo se desarrolla el autoconcepto del niño?.
- ¿Cómo se crea un Líder en un equipo deportivo?.
- ¿Cómo influye el ambiente externo en el desarrollo del niño/jugador?.
- El entrenador.

 

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