| Programa de contenidos del curso
de Iniciación
1. ÁREA DE FORMACIÓN TÉCNICO-TÁCTICA.
1.1. TÉCNICA INDIVIDUAL.
El Entrenador de Iniciación deberá basar su enseñanza
en las capacidades y necesidades de los jugadores (niños).
En el entrenamiento de la TÉCNICA, éste, es un momento
de evolución y consolidación de las habilidades motrices
básicas y específicas. Estas habilidades específicas
son los recursos técnicos necesarios para el desarrollo del
juego. En la enseñanza de la TÉCNICA son objetivos
principales la consolidación de los patrones correctos de
ejecución así como ampliar el abanico de recursos
técnicos básicos. Esta enseñanza de la Técnica
debe entenderse como un aprendizaje global junto con la TÁCTICA
y la ESTRATEGIA y no como un elemento aislado del aprendizaje
1.1.1.Habilidades Técnicas de Desplazamiento:
a) Sin balón: Conocimiento del medio
- Distintos tipos de desplazamientos (frontal hacia delante, frontal
hacia atrás, laterales, etc.)
- Cambios de ritmo (arrancadas y paradas)
- Enseñanza de aspectos básicos de la técnica
de carrera (tipo de apoyo, longitud entre apoyos, frecuencia, etc.)
b) Con balón
1) Cambios de dirección.
- Colocación del cuerpo en el desplazamiento.
- Colocación de las manos. Mano de bote. Mano de protección.
- Colocación del cuerpo, manos y pies en el cambio de dirección.
2) Cambios de ritmo
- Posición correcta del cuerpo en arrancadas y paradas
- Colocación adecuada de manos y pies en función del
objetivo buscado (Protección del balón, driblar, avanzar,
etc.)
1.1.2. Habilidades Técnicas de Lanzamiento:
a) Lanzamientos a canasta:
- Conocimiento de la altura y distancia del aro.
- Lanzamientos básicos a canasta (sobre carrera y sobre salto
vertical)
- Correcta colocación de la posición previa de lanzamiento.
(Pies, piernas, tronco, cabeza y brazos)
- Coordinación adecuada de los movimientos en el lanzamiento
(correcta sincronía en la cadena cinética)
- Adecuada colocación de los distintos segmentos corporales
después del lanzamiento. (especial atención en el
brazo, muñeca y dedos de la mano de lanzamiento)
b) Pases:
- Correcta sujeción del balón.
- Atención a posición de pies, piernas y brazos en
el pase
- Formas básicas de pase (dos manos, una mano, picado, etc.)
- Ejecución correcta del pase (intensidad, altura, dirección).
- Pase sobre compañero estático y en movimiento.
c) Recepciones:
- Adecuada colocación del cuerpo en la recepción.
(Tronco, piernas, brazos y manos.)
- Recepciones sobre distintas trayectorias, intensidades y alturas.
- Recepciones en estático.
- Desplazamiento para recepcionar.
- Distintas tipos de recepciones: laterales, frontales, oblicuas,
etc.
1.1.3. Habilidades Técnicas de Parar y Pivotar (juego de
pies y equilibrio):
- Distintos tipos de paradas (dos apoyos simultáneos, alternativos,...)
- Correcta ejecución de pivotes: amplitud, intensidad, pie
de apoyo, velocidad del giro, etc.
- Adecuada colocación de los distintos segmentos corporales
para la ejecución del salto.
- Tipos de saltos: para rebotear, para tirar, para interceptar.
- Equilibrio después del salto (apoyo de pies y colocación
del tronco y piernas)
1.2. TÁCTICA.
Entendemos el baloncesto como una situación con naturaleza
abierta y cambiante. Por ello, el concepto de táctica se
basa en proceso de percepción de la situación, análisis
de la misma y elección del fundamento técnico (de
todos los disponibles por parte del jugador) más conveniente
para la ejecución. La enseñanza de la TÁCTICA,
tanto individual como colectiva, como se verá posteriormente,
mantiene una camino paralelo a la técnica, basándose
ambas en una progresión global coherente. Se entiende por
TACTICA, el conjunto de acciones TÉCNICAS que se realizan
en función del juego. Es decir, la TÉCNICA llevada
a la práctica. Por otra parte, mencionamos la Estrategia
como un planteamiento a priori sobre las decisiones a tomar en un
determinado entrenamiento o competición.
1.2.1. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE ATAQUE
a) Objetivos del ataque
- Mantener la posesión del balón
- Progresar con el balón hacia la canasta contraria
- El objetivo prioritario será conseguir lanzar en buenas
condiciones.
b) Acciones y conceptos específicos del jugador atacante
sin balón. Desplazamientos para la recepción del balón.
- Ocupar el espacio.
- Dificultar las ayudas.
- Cambios de dirección.
- Cortes.
c) Acciones y conceptos específicos del jugador atacante
con balón.
- Tirar (lanzamiento a canasta)
- Botar. (desplazamiento del balón)
- Pasar (lanzamiento a otro compañero, táctica colectiva)
1.2.2. FUNDAMENTOS TÁCTICOS DE DEFENSA.
- Objetivo de la defensa.
- Acciones y conceptos tácticos.
- Posición fundamental
- Defensa del atacante con balón
- Defensa al jugador atacante sin balón
1.2.3. LAS PARADAS Y LOS PIVOTES (Habilidades motrices de equilibración)
- El Pivote
- Las Paradas
- El Salto
1.3. REGLAS DE JUEGO.
- Especificaciones del reglamento, en especial, el de minibasket
y pasarela a situaciones prácticas concretas.
- El entrenador en funciones de árbitro.
1.4. DIRECCIÓN DE EQUIPO.
1.4.1. Dirección de grupo:
- Determinación de objetivos comunes.
- Actitud y comportamiento del entrenador en entrenamiento y competiciones.
La figura del entrenador como transmisor de enseñanza de
un deporte.
- Establecimiento de las normas básicas de comportamiento
en entrenamiento y competiciones. (Con los propios compañeros,
con los rivales, con los árbitros y con el propio entrenador).
- Determinación de las relaciones del entrenador con los
padres.
- Temas transversales de la enseñanza del baloncesto (valores
de superación, esfuerzo, tolerancia, respeto, etc.)
1.4.2. Dirección de partido:
- Limitaciones reglamentarias en la dirección de partido.
- Elección de los tiempos muertos.
- Determinación de los jugadores de campo no solo en función
de criterios de rendimiento.
- Elección de los momentos y la forma de proporcionar los
refuerzos positivos y las correcciones a los jugadores de campo.
2. ÁREA DE DIDÁCTICA
METODOLOGÍA
- Definición del baloncesto.
- Elementos a tener en cuenta en la enseñanza del baloncesto.
- El medio y el jugador/s en el baloncesto.
- Actividades y medios para la enseñanza del baloncesto.
- Factores de ejecución en el aprendizaje del baloncesto.
- Proceso educativo de la enseñanza del baloncesto.
- Estilos atencionales en el aprendizaje deportivo.
- Métodos de enseñanza.
- Método Tradicional.
- Método Actual del Juego Programado.
- La enseñanza del baloncesto a través de Principios
Generales.
- Etapas metodológicas de la enseñanza/aprendizaje
del baloncesto.
- Evaluación de la enseñanza/aprendizaje del baloncesto.
- Errores más comunes y propuesta de soluciones en la iniciación
del baloncesto
- Partes de la sesión de entrenamiento.
- Aplicaciones prácticas. Ejercicios y juegos.
3. ÁREA DE CIENCIAS APLICADAS.
3.1. SALUD Y DESARROLLO FÍSICO.
a) Generalidades
b) Crecimiento y desarrollo en las etapas de formación:
- Fases sensibles en el desarrollo de las capacidades físicas
básicas.
- Fases del desarrollo de las habilidades motrices básicas
y específicas.
- Efectos de la práctica del baloncesto en las edades de
crecimiinto.
- Adaptaciones del entrenamiento en las edades de crecimiento.
c) Aspectos preventivos en la edad de crecimiento y desarrollo.
d) Lesiones deportivas más frecuentes en la edad de crecimiento
y desarrollo.
e) Primeros auxilios básicos.
3.2. FUNDAMENTOS PSICOLÓGICOS.
- Aspectos psicosociales básicos de la practica del baloncesto
en niños.
- ¿Cómo se desarrolla el niño en el ámbito
intelectual y su aplicación al baloncesto?.
- ¿Cómo se desarrolla la Personalidad del niño?.¿
Cómo influye en el jugador de baloncesto?.
- ¿Cómo influye el desarrollo social en el jugador
de baloncesto?
- ¿Cómo se desarrolla el autoconcepto del niño?.
- ¿Cómo se crea un Líder en un equipo deportivo?.
- ¿Cómo influye el ambiente externo en el desarrollo
del niño/jugador?.
- El entrenador. |
Presentación